Como enfrentar situaciones adversas

Todos atrevesamos en la vida situaciones adversas, podemos llamarles experiencias, y las clasificamos de una u otra manera de acuerdo a la programacion de nuestro cerebro. Pero bien, como enfrentar experiencias de esta naturaleza?, la mejor manera de hacerlo es viviendo esa experiencia en su totalidad, sin dejar nada pendiente, vivirla al 100%, pues la ensenanza es que toda, toda experiencia, nos permite aprender y desaprender, nos permite seguir disfrutando de este maravilloso regalo que es la vida.

Aprender de las perdidas de cualquier naturaleza, en el entendido que nada es nuestro, nada en absoluto nos pertenece, mas que nosotros mismos, que somos los responsables por nuestras decisiones, nuestros actos, nuestros pensamientos, nuestra realidad.

Nadie fuera de ti es responsable de lo que te ocurre, a menos que quieras jugar el rol de victima y eso depende de ti, puedes vivir asi toda tu vida, victimizada, llena de culpas, llorando, lamentandote, responsabilizando a otros por lo que te sucede a ti, un circulo vicioso interminable, del cual solo tu seras responsable.

Y bueno si la experiencia es dolorosa, ya sea dolor fisico o emocional, y hay emociones (expresiones de tu ego alterado, tus huecos de personalidad, tu propio paradigma), pues atiende el dolor, pero dale un tiempo para terminarlo. No es sano pasar quejandote y llorando toda una vida. A menos que asi lo quieras y esa sera tu decision.

El principio es Haz a otros, lo que quieran que te hagan de ti. Pero antes de eso el primer principio, es Amate a ti mismo!.

Si te amas a ti mismo, recibiras toda la solidaridad del universo y si das a otros, recibiras el doble o triple a cambio.

Entonces amiga, aprende a entender las situaciones adversas como experiencias para tu desarrollo personal.
No etiquetes las cosas, sino aprende de ellas.
No recurras al victimismo, la culpa y el sufrimiento, la principal perjudicada seras tu misma.
Y sabes lo mejor: todo es pasajero, todo es transitorio, pronto tendras una nueva y hermosa realidad.

Y despierta cada manana feliz y agradecida, porque estas aqui, viviendo este presente extraordinario, que siempre te dara nuevas experiencias, de acuerdo a lo que construyas con tu conciencia y energia.